Mitos e verdades sobre a celulite!!!

A celulite é, e sempre será, o pior pesadelo de toda mulher. Os temidos furinhos são os inimigos da boa aparência e dos cuidados corporais. Embora esse seja um assunto muito discutido, a pele em textura “casca de laranja” gera muitas controvérsias.

A Quality selecionou alguns dos principais questionamentos sobre a celulite. Confira:

Mito ou verdade: É possível ter celulite em qualquer parte do corpo?
Verdade. Infelizmente, os furinhos podem aparecer onde houver uma gordurinha sobrando. Porém, é mais comum na barriga, coxas, bumbum e braços.

Mito ou verdade: Salto alto melhora os furinhos?
Mito. Aliás, pelo contrário. O uso de salto alto diariamente pode dificultar a circulação do corpo, já que os pés se mantêm na mesma posição. Neste caso, pode haver acúmulo de líquidos e até inchaço dos pés e pernas.

Mito ou verdade: Roupas apertadas pioram a celulite?
Verdade. Quanto mais justinha a peça, pior a circulação do corpo. Portanto, atenção ao vestuário!

Mito ou verdade: É possível ser gordinha e não ter celulite?
Mito. Se está acima do peso, provavelmente, há acúmulo de gordura localizada, o que dificultaria, e muito, a não aparição de celulite.

Mito ou verdade: Atividades físicas amenizam os furinhos?
Verdade. Quanto mais atividade física, mais o corpo fica tonificado, menor a quantidade de gordura localizada e menor o inchaço. Exercícios sempre fazem bem.

Dica Quality Estética : Boa alimentação e exercícios são sempre os principais pontos para se ter o corpo dos sonhos. Mas é possível amenizar os temidos furinhos com tratamentos de drenagem linfática , heccus e endermoterapia.

Abraços,

Equipe Quality.

Dicas para as futuras mamães!!

Ser mãe é um processo único e uma etapa muito marcante na vida das mulheres. No entanto, a gravidez é uma passagem que exige diversos cuidados e algumas restrições.
Durante a espera pela chegada do bebê, é super recomendável que a futura mamãe recorra à drenagens linfáticas e limpezas de pele constantes. Além de apresentar menos inchaço e uma melhor circulação, a mamãe ainda poderá ficar com uma pele muito linda e bem cuidada.
Pode parecer bobagem, mas até mesmo uma simples depilação necessita de cuidados redobrados. Isso porque a pele da gestante tende a ficar mais sensível, neste período.

Embora os peelings sejam muito recomendados para retirada de manchas e acnes, durante a espera pelo bebê este pode ser um tratamento não tão recomendado. O indicado é a futura mamãe evitar entrar em contato com produtos químicos, especialmente alguns tipos de ácidos. Antes de realizar este tipo de tratamento estético, a gestante precisa consultar o obstetra e a dermatologista.
Não dizem que é na gravidez que a mulher atinge o ápice de sua beleza? Lembre-se: o bem-estar é necessário em qualquer fase da vida!

Todos esses tratamentos você encontra na Quality Estética! Ligue e agende uma avaliação!! 

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Abraços,
Equipe Quality.

Alimentação saudável

O que é uma alimentação saudável?

A contagem de carboidratos deve ser inserida no contexto de uma alimentação saudável, que nada mais é do que aquela capaz de oferecer todos os nutrientes necessários para o corpo humano, promovendo saúde e bem-estar. Uma boa alimentação é importante para todas as pessoas, pois é a partir dos alimentos que o organismo retira os nutrientes necessários para seu crescimento e desenvolvimento, manutenção de tecidos, resistência às doenças, etc.

Uma das grandes conquistas na área de nutrição, e mais especificamente na terapia nutricional em diabetes, é a individualização do plano alimentar, respeitando necessidades nutricionais, hábitos alimentares, estado fisiológico, atividade física, medicação e situação socioeconômica.

Assim, para uma pessoa suprir suas necessidades nutricionais é necessário haver a combinação de vários alimentos, pois alguns nutrientes estão mais concentrados em um determinado grupo de alimentos do que em outro.

A pirâmide alimentar pode ser um bom guia na escolha de alimentos para compor as refeições do plano alimentar.

CALORIA DOS ALIMENTOS

Define-se como caloria a representação métrica de energia produzida por determinados nutrientes (carboidratos, proteínas e lipídios)quando metabolizados pelo organismo. O carboidrato e a proteína, quando totalmente metabolizados no organismo, geram 4kcal de energia por grama, enquanto o lipídio (gordura) gera 9kcal. Em contrapartida, outros nutrientes, como vitaminas 9 manual oficial de contagem de carboidratos sbd e minerais (a exemplo do cálcio, do ferro e do iodo), não geram energia, mas são de extrema importância para o organismo, pois são compostos que ocorrem em quantidades diminutas nos alimentos e têm funções específicas e vitais nas células e nos tecidos do corpo humano. A água, igualmente essencial à vida, embora também não seja geradora de energia, é o componente fundamental do corpo humano,ocupando dois terços do organismo. O álcool, por outro lado, é uma substância que, ao ser metabolizada, gera energia alimentar (1g de álcool possui aproximadamente 7kcal), porém não é considerado um nutriente por não contribuir para o crescimento, a manutenção ou o reparo do organismo.  

MACRONUTRIENTESCarboidratos (glicídios)

Apesar de a Associação Americana de Diabetes (ADA, 2003)recomendar que a quantidade de carboidratos seja estabelecida de acordo com as metas de tratamento na prática, utiliza-se uma recomendação diária de 50% a 60%do valor calórico total.

A classificação dos carboidratos reflete o fato de que todos se transformam a partir da glicose, originando unidades mais simples e mais complexas. Os carboidratos simples mais encontrados nos alimentos são glicose, frutose, sacarose e lactose e, entre os complexos, o amido.

As fibras são também classificadas como carboidratos e são importantes na manutenção e no bom desempenho das funções gastrointestinais e conseqüente prevenção de algumas doenças.

As fibras são classificadas como solúveis e insolúveis, tendo as primeiras importante função no controle glicêmico. As fibras insolúveis são importantes na fisiologia intestinal. A recomendação é a ingestão de 21-30g de fibras, quantidade igual à aconselhada para a população em geral.

Proteínas

As proteínas do plano alimentar estão envolvidas na síntese do tecido protéico e em outras funções metabólicas específicas, como processos anabólicos,fonte de energia,papel estrutural, etc.

A recomendação de ingestão diária é, em geral, de 15% a 20%do valor calórico total. Para pacientes diabéticos que apresentam complicações da doença, a quantidade protéica a ser ingerida deve receber orientação nutricional específica.

Lipídios

Os lipídios são componentes orgânicos dos alimentos que, por conterem menos oxigênio que os carboidratos e as proteínas, fornecem taxas maiores de energia.São também importantes condutores de vitaminas lipossolúveis (A, D, E e K)e possuem ácidos graxos essenciais.

Na prática, recomenda-se uma ingestão diária de até 30% do valor calórico total. Porém, a Associação Americana de Diabetes recomenda que os lipídios sejam estabelecidos de acordo com as metas do tratamento, distribuindo os 30% em até 10% de ácidos graxos saturados, 10% de monoinsaturados e 10% de polinsaturados. 

Abraços,

Quality Estética.

Fonte: http://www.diabetes.org.br/livros-e-manuais/manual-de-contagem-de-carboidratos/450

Está aberta a temporada de Peelings!!!

Peelings superficiais seriados Ácido retinóico O ácido retinóico é utilizado para tratamento de fotoenvelhecimento, acne, manchas e alterações de superfície da pele. É considerado um dos produtos mais eficazes para se obter o efeito de "rejuvenescimento cutâneo". Seus efeitos foram comprovados por estudos clínicos e através de biópsias, onde se observam alterações da estrutura da pele após a sua utilização. Clinicamente, estas alterações manifestam-se por uma melhora da textura, do brilho e da aparência da pele, com a diminuição das manchas e atenuação das rugas finas. Peelings seriados A aplicação seriada do ácido retinóico em concentrações elevadas, com intervalos que variam de 7 a 15 dias, promove um peeling uniforme que acelera o processo de renovação da pele e estimula a produção e reorganização do colágeno. Equivalente a um peeling químico superficial, esta técnica apresenta algumas vantagens, destacando-se a ausência de queimação e o não comprometimento da rotina diária da pessoa, pois a descamação resultante é discreta e não impede o convívio social. Para se obter um melhor resultado são necessários pelo menos 5 peelings. Após cada aplicação, a medicação deve permanecer na pele durante 6 a 8 horas, quando então pode ser retirada através de lavagem com água e sabonete suave. O preparo e os resultados Antes do início dos peelings, a pele deve ser preparada, para receber melhor o tratamento, muito indicado também quando se faz um peeling de cristal ou diamante antes do químico, o resultado é ainda melhor. Durante o dia, antes de sair ao sol ou mormaço, deve ser usado um protetor solar, pois a pele fica mais sensível à radiação solar. No dia seguinte ao peeling a pele pode ficar levemente rosada e, dois dias após, começa uma fina descamação, da cor da pele, que dura de 3 a 5 dias. Os resultados começam a ser percebidos logo após o primeiro peeling com a sensação de melhora da textura da pele, que fica mais lisa. Com a continuação do tratamento, melhoram também as manchas e rugas finas. Peelings químicos superficiais: antes e depois

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Quality estética 2619-2866

Abraços.






Fonte: dermatologia.net

Tratamento estético para gestantes!!!

A gestação é uma fase na qual ocorrem muitas mudanças na vida da mulher, tanto do ponto de vista emocional como estético. Em relação a forma física, ela apresenta modificações visíveis: os seios crescem, o abdome pode sofrer com o acúmulo de gordura, os hormônios alteram o cabelo e a pele, existe o risco de aparecerem estrias. Por isso, o cuidado com o corpo durante a gestação é fundamental, pois influencia no bem estar da futura mamãe e contribui para uma rápida recuperação pós-parto.
 
Para saber quais as principais transformações que ocorrem neste período e os cuidados que a mulher deve ter com seu corpo, falamos aqui sobre os tratamentos estéticos – facial e corporal – que podem ser realizados durante a gravidez. 

 
Rosto 
1) Durante a gestação a pele passa por algumas mudanças. Quais as principais alterações que ela sofre nesse período?
O melasma (mancha gravídica)  pode ocorrer na maioria das grávidas, principalmente as de pele mais morena, provavelmente devido à elevação de alguns hormônios. Os cabelos tendem a crescer mais rápido e pode ocorrer um aumento de pelos temporário no rosto.
 
Em relação a acne, o comportamento é imprevisível. Tanto pode ocorrer uma melhora da acne, como ela pode aparecer pela primeira vez durante a gestação.  É normal o aumento de pintas pré-existentes e o aparecimento de novas, principalmente as vermelhinhas (nevus rubi).
 
2) Aplicação de toxina botulinica e  ácido hialurônico estão liberados durante a gestação?
Não aconselho a aplicação da toxina botulínica durante a gestação e durante a amamentação, pois é uma substância estranha ao organismo e não há trabalhos científicos que comprovem que realmente não ocasionam riscos ao bebê. Também não costumo aconselhar os preenchimentos nesse mesmo período, pois é uma fase na qual a anatomia da mulher está comprometida pelas alterações hormonais, com um certo grau de edema (inchaço) facial, que pode comprometer no resultado final.
 
3) Há algum tratamento estético ou cosmético para evitar o aparecimento de manchas no rosto durante a gestação?
O melasma ocasionado pela gravidez pode ser evitado, ou amenizado, com o uso de bloqueadores solares desde o início da gravidez com alto fator de proteção UVB/UVA (proteção química) e o uso de base (proteção física) após. Sempre indico o uso diário de cremes despigmentantes específicos para gestantes sem hidroquinona ou ácido retinóico na fórmula.
 
4) Nesta fase, qual o tratamento estético facial mais indicado para a gestante? Quais os ativos mais indicados para o rosto?
O Peeling de Cristal, ultrassônico ou de Diamante é muito indicado nessa fase, pois faz a remoção de células mortas e estimula o colágeno, além de deixar a pele mais receptiva para a ação dos cremes com ativos hidratantes e clareadores suaves.

5) Usar hidratantes faciais com vitamina C lipossomada, vitamina E e Dmae ajudam a manter o viço e a elasticidade da pele.
 
Corpo 
5) Para evitar o aparecimento de estrias, quais os cuidados diários com a pele? O óleo ajuda ou é um mito?
Para evitar as temidas estrias o cuidado principal é a hidratação intensa da pele, que se inicia com a ingestão adequada de líquidos. No banho, é indicado o uso de um sabonete glicerinado e a aplicação de um óleo de banho concentrado, antes do último enxague. O hidratante corporal deve ser aplicado 2 vezes ao dia, principalmente nas regiões do abdome, lombar, nádegas, quadris, coxas e seios, sem passar na região dos mamilos.
 
6) Se a mulher tem estrias durante a gestação, quanto tempo após o parto pode ter início um tratamento estético? 
A gestante deve iniciar o tratamento com o  peeling de cristais (microdermoabrasão) assim que notar o primeiro sinal de estrias, mesmo durante a gravidez, pois é um procedimento simples e sem riscos para o bebê.  Logo após o parto, o laser e a radiofrequência já são liberados. Por outro lado, as substâncias injetáveis são indicadas só após o fim da amamentação.
 
7) Tratamentos com laser são permitidos na gestação (corpo e rosto)?
Após o primeiro trimestre, o tratamento com laser no rosto, braços e pernas é permitido. Mas cada ginecologista tem uma opinião e alguns são mais conservadores, e essa opinião deve ser respeitada pela paciente. Então, antes de iniciar algum procedimento como este, a mulher deve consultar o ginecologista que irá orientá-la.
 
8) A partir de qual mês está liberada a drenagem linfática?
A partir do primeiro trimestre. A drenagem linfática é uma massagem suave que ajuda a reduzir a retenção de líquido e diminuir os inchaços comuns da gravidez,além de prevenir e tratar as complicações decorrentes da gestação, auxiliando no alívio de problemas circulatórios e musculares, assim como de outros problemas relacionados às alterações hormonais, como enxaqueca, insônia, constipação e fadiga,além de proporcionar relaxamento à gestante.
 
9) Quais os cosméticos mais indicados para a hidratação corporal? Que tipo de ativos eles devem conter?
A gestante deve ter em seu arsenal de beleza corporal os seguintes cosméticos: um sabonete para banho a base de glicerina, um óleo de banho a base de óleo de amêndoas, macadâmia, óleo de semente de uvas, óleo de rosa mosqueta e vitamina E, um bom hidratante glicerinado com ureia até 5% e ativos umectantes e um creme para sustentação e hidratação do busto.
 

 

Fonte: Prestige Assessoria de Comunicação e Marketing

Envelhecimento Precoce Através do Fumo

O mecanismo que conduz ao envelhecimento precoce está associado à vasoconstrição periférica, isto é, à diminuição do fluxo sanguíneo na pele. Isso significa menor oferta de nutrientes e de oxigênio, o que constitui um envelhecimento prematuro com diminuição da produção de colágeno. Como se já não bastasse, há um aumento do consumo do colágeno e da elastina, elementos que proporcionam brilho, tônus e elasticidade à pele.

O hábito de fumar leva também ao aparecimento de rugas ao redor da boca. Primeiro, pelo consumo de elementos estruturais da pele e, segundo, pela contração de músculos ao redor dos lábios, levando ao surgimento de sulcos e à diminuição dos lábios. Como os músculos da face são interligados, juntamente com o aparecimento de rugas por toda a face, é muito comum o surgimento das bolsas malares.

Existem alguns estudos feitos com gêmeos, em que somente um tem o hábito de fumar, que demonstram que aquele que fuma pode aparecer até oito anos mais velho que o irmão. Alguns trabalhos americanos apontam que cada dez anos de uso de cigarros correspondem a dois anos e meio a mais de envelhecimento. Então, após 30 anos fumando, o paciente pode parecer em torno de oito anos mais velho, quando comparado a pessoas que não fumaram.  

Abraços,

Equipe Quality Estética.

Melanoma - Alguns fatores de risco.

Melanoma: fatores de risco e prevenção

O melanoma é um câncer de pele que se origina nos melanócitos, as células que produzem a melanina, pigmento que dá cor à pele. É o tipo de câncer da pele mais perigoso, pois pode produzir metástases, se espalhando mais facilmente e mais rapidamente do que os outros.

A incidência do melanoma vem aumentando e é de grande importância que o seu diagnóstico seja feito o mais cedo possível pois, se retirado antes de produzir metástases, ele é totalmente curável.

Fatores de risco

Abaixo, listamos vários fatores de risco para se ter um melanoma. Em quanto mais fatores a pessoa se enquadrar, maior o risco de vir a ter a doença.

• ter um sinal que está se modificando
• ter síndrome do nevo atípico (displásico)
• ter um sinal maior que 15cm de diâmetro desde o nascimento
• ter a pele branca
• ter tido um outro câncer da pele
• ter um parente próximo que tenha tido melanoma
• ter histórico de diversas queimaduras solares antes dos 30 anos
• ter mais de 50 sinais
• ter supressão do sistema imune
• ter tendência a se queimar ou produzir sardas ao invés de bronzear

Medidas de prevenção e regra do ABCD

A melhor prevenção é saber se a pessoa se enquadra em qualquer dos fatores de risco acima e, neste caso, aumentar os cuidados relacionados à proteção solar.

Para quem se enquadra em um dos fatores, está indicado o uso de protetores solares com fator de proteção 15 ou maior sempre que sair ao sol. Se se enquadrar em vários fatores, a proteção deve ser ainda mais cuidadosa. Em ambos os casos, a pessoa deve também consultar um dermatologista anualmente para avaliação da pele.

Outra importante medida é aprender a reconhecer sinais suspeitos, usando a regra do ABCD:

• Assimetria ou formato irregular: desenhe uma linha dividindo o sinal em 2 partes. Se as metades são diferentes, mais chance de ser anormal.
• Bordas irregulares: as bordas de sinais atípicos não são bem definidas ou são "denteadas".
• Coloração variada: um sinal com diferentes tonalidades de cor indica mais chance de ser anormal, especialmente se todos os outros sinais do corpo tem coloração uniforme.
• Diâmetro maior que 6 milímetros: a maioria dos melanomas se espalha horizontalmente antes de se espalhar verticalmente. Sinais maiores que o diâmetro de um lápis devem ser suspeitos.

Se você tiver um sinal na sua pele com estas características ou tiver dúvidas sobre ele, procure o seu dermatologista, ele poderá dar as orientações necessárias sobre como proceder. 

Fonte: www.dermatologia.net

Abraços,

Equipe Quality Estética.

Super promoção de inverno!!!! Beleza o ano todo!!!!

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Abraços,

Quality Estética.

FOLICULITE - O QUE É?

Infecção dos folículos pilosos causadas por bactérias do tipo estafilococos. A invasão bacteriana pode ocorrer espontaneamente ou favorecida pelo excesso de umidade ou suor, raspagem dos pelos ou depilação.

Atinge crianças e adultos podendo surgir em qualquer localização onde existam pelos, sendo frequente na área da barba (homens) e na virilha (mulheres).

Manifestações clínicas

Quando superficial, a foliculite caracteriza-se pela formação de pequenas pústulas ("bolhinhas de pus") centradas por pelo com discreta vermelhidão ao redor. Alguns casos não apresentam pus, aparecendo apenas vermilhidão ao redor dos pelos. Quando as lesões são mais profundas, formam-se lesões elevadas e avermelhadas que podem ter ponto amarelo (pus) no centro. Pode haver dor e coceira no local afetado.

 Tratamento

O tratamento é feito com antibióticos de uso local ou sistêmico específicos para a bactéria causadora e cuidados antissépticos, além de evitar fatores predisponentes, como a depilação.

 Peelings e  depilação à laser podem melhorar o apecto.

 

Fonte: www.dermatologia.net 

Abraços,

Equipe Quality Estética.

Beleza o ano inteiro!!!

O tempo ideal para cuidar do seu corpo e da sua pele!!!


      Agora estamos no outono e acabaram-se os corre-corres de última hora para tratamentos de verão. Esse "boom" das pessoas nas academias e clínicas de estética começa no final de setembro, na esperança de que até o verão estarão com os corpo esculpidos e barriguinha chapada! Certo? Errado!!! Primeiro as pessoas perseguem um objetivo até as festas de final de ano (para entrar no vestido); segundo, o objetivo é focado nas férias de verão (biquiní, corpos à mostra); e, na útima tentativa, o popular carnaval em que as pessoas ou se mandam para a praia, ou correm para a folia de shortinho.
      É claro que algumas mulheres - as mais privilegiadas - que só tem uma gordurinha aqui, outra ali, conseguem nesses três meses uma forma mais adequada, lembrando que, mesmo as mais cheinhas, conseguem uma melhoria com os programas "express".      
    Porém, o ideal é que o trabalho seja contínuo, o ano inteiro, ao invés de se apertar fazendo vários tratamentos caríssimos em um tempo curto, a pessoa deve se manter num programa homogênio durante o ano todo, no qual conste atividade física, dieta balanceada e atividades estética para melhorar ou prevenir alterações do tipo celulite, gordura localizada ou flacidez.
     
     Fazer das atividades físicas e de estética uma rotina, além de melhorar as alterações já instaladas, previnem novos aborrecimentos. Ademais, no resto do ano, as clientes podem usufruir de promoções de inverno.

    O ideal é que cada pessoa se mantivesse em um programa de massagem modeladora ou drenagem linfática durante todo o ano, bem como nos procedimentos menos intensivos, como um Heccus, estimulação russa e malhação. É importante destacar que em meados de maio, o interessado deveria se matricular em um programa de tratamento facial mais intensivo para combater a acne, revitalizar a pele, se beneficiar dos peelings químicos e mais abrasivos, clarear as manchas e fazer depilação e tratamentos à laser.

Sua saúde e beleza agradecem!!!


Abraços,
Equipe Quality Estética.

Lipossomas de Girasol - Revista sou Niterói

O que é drenagem linfática? Como ela é feita?

É uma técnica de massagem que estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais acelerado, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos. Por esse processo são eliminados o excesso de líquido e as toxinas. A drenagem linfática pode ser feita de forma manual, mecânica ou por eletroestimulação.

E o que é a linfa?

É o líquido que está contido nos vasos que compõem o sistema linfático. Semelhante ao plasma sanguineo, ela é incolor e viscosa, composta por água, substâncias orgânicas e inorgânicas, resíduos e toxinas resultantes do trabalho do metabolismo.

Por que mexer na linfa é tão importante?

A linfa conduz o líquido excedente e as toxinas aos órgãos excretores, provocando uma limpeza interna. Ela também é responsável por levar oxigênio, substâncias nutritivas e hormônios para os tecidos, o que é fundamental para o funcionamento do nosso organismo. Como a linfa se desloca sempre numa mesma direção, ela depende de forças externas, tais como a gravidade, as monobras de massagem, além das forças internas (como a contração muscular, a pulsação das artérias próximas aos vasos, o movimento das vísceras e os movimentos circulatórios) para funcionar como um relógio. Com a massagem favorecemos o seu funcionamento. Imagine um quintal(o corpo), onde são jogados baldes de água (a linfa). Então, você  pega o rodo (manobras de drenagem linfática) e puxa toda a água para o ralo (gânglios linfáticos) até secar o quintal, ou seja, desobstruir o local. 

Muita gente diz que a Drenagem linfática é dolorida. Tem que doer pra funcionar?

Não. a finalidade da drenagem é coletar os líquidos presos entre as células, colocá-los nos vasos capilares e, por meio de variados movimentos suaves, fazê-los caminhar para que sejam eliminados. Por isso mesmo, a massagem deve ser rítmica, sem muita pressão, já que a linfa corre na superfície da pele e seu fluxo é relativamente lento e precisa ser respeitado. Assim, não há a necessidade de manobras que provoquem dor ou desconforto. A idéia é que ela seja inclusive relaxante, causando bem estar. O que acontece é que os locais com inflamação ou cicatrizes recentes podem estar mais sensíveis.

A Drenagem é fundamental para todos, ela elimina toxinas, celulites, é muito importante no pré e pos operatório, é relaxante e provoca  imenso bem estar.

Aproveite seu tempo para cuidar melhor da sua saúde!!!

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Abraços,

Quality Estética.

Tratamentos Pós verão

Tratamentos como peelings químicos, cristal, ultrassônico e diamantado para clarear e revitalizar a pele que sofreu com exposição solar.

Também com tratamentos à laser conseguimos exelentes resultados!!

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Abraços,
Equipe Quality Estética.

Indesejáveis Estrias... Melhore sua aparência!!!

         Se caso notar estrias no seu corpo, você não está sozinho(a). A maioria das mulheres têm estrias, que tendem a aparecer nas mamas, coxas, barriga e nádegas. E, enquanto as estrias são mais comuns nas mulheres, os homens também não estão livres delas.

         As estrias aparecem no corpo em lugares diferentes, devido a várias causas. As estrias aparecem quando a camada intermédia da pele é esticada até um ponto onde a elasticidade começa a quebrar. Neste ponto ocorre um sangramento microscópico juntamente com uma inflamação do tecido que provoca os altos de cor púrpura e avermelhado das estrias acabadas de se formar.

        A medida que a camada intermédia é esticada, a camada externa da pele, a epiderme, também se estende, tornando-se transparente o suficiente para que seja possível ver a marca da estria violeta que se forma por baixo. Com o tempo essas marcas vão-se curando, ocorrendo a formação de cicatrizes, e você fica com as indesejadas estrias.

      Ao longo do tempo as marcas esbatem para uma cor mais esbranquiçada que fica em alguns tons mais claros do que o seu tom de pele natural. A cor mais clara ocorre porque durante o estiramento excessivo da derme, a produção de colágeno natural é interrompida. Por sua vez isto pode causar a perda de células produtoras de pigmento da pele.

     Sendo cada vez mais natural tanto o homem como a mulher procurarem por um tratamento para estrias, também é cada vez mais normal a própria ciência apoiar-se na tecnologia para arranjar um tratamento para estrias permanente. As estrias tem tratamento, embora ainda não é possível elimina-las 100% mais percebemos melhoras em redução e afinamento das mesmas em 90% como o caso da terapia a laser e tratamentos como peelings químicos e mecânicos, mostram incríveis resultados.

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Abraços,

Quality Estética.

Aproveite o outono para repor a hidratação e a luminosidade da sua pele.

Saiba quais tratamentos e cuidados você deve ter no dia-a-dia.

Durante o Verão a pele fica sujeita a excessos de exposição ao sol e à água do mar, o que a torna ressecada e com possibilidade de manchas. O tempo mais fresco do Outono é a época ideal para cuidar da pele e repor a hidratação e luminosidade.

Tratamentos
O primeiro passo é realizar uma esfoliação corporal para recuperar a maciez e ficar com aquela sensação de pele de bebé. Para remover algumas das manchas e irregularidades obtidas durante o Verão pode também fazer um peeling de ácido glicólico ou mandélico. O tratamento consiste na aplicação de uma substância química sobre a superfície cutânea, com o objectivo de produzir a renovação das camadas superficiais da pele.

O peeling promove a descamação suave da epiderme e alterações positivas como a formação de novo colágeno e elastina. O grau de tolerância a este tratamento é bastante elevado, no entanto podem surtir efeitos secundários.

Alguns dias depois do peeling ocorre uma descamação na zona tratada. Os resultados são visíveis com o aparecimento da pele nova, lisa e de aspecto mais jovem, com uma textura extraordinariamente melhorada.

Hidratação e proteção solar
A pele deve ser protegida dos raios UVA e UVB durante todo o ano. Por isso, no Outono e no Inverno continue a aplicar um protetor solar na pele. A forma como hidratamos a nossa pele no Outono é diferente de como o fazemos no Verão. Aliás, muitos dos produtos utilizados durante a época do calor parecem-nos agora menos eficazes devido ao frio e ao clima mais seco. 

Dedique algum tempo à sua pele todos os dias. Use sabonete, tônico e hidratante, sempre à base de ativos indicados para o seu tipo de pele (consulte sua esteticista) de forma a criar uma película protetora. Evite banhos quentes muito longos, porque a água quente é uma das principais inimigas da pele durante o outono e o inverno.
A hidratação da pele deve ser feita tanto por fora como por dentro, por isso, beba dois litros de água por dia dê sempre preferência para legumes e frutas. A água é o um elemento essencial para o nosso corpo que contém cerca de 30 a 40 litros de água, sendo que seis a oito são desviados para a pele. Quando sentimos sede é sinal de que precisamos ingerir por volta de meio litro de água.
Nesta altura do ano, é ainda indicado a realização de drenagens linfáticas. Este tipo de tratamento promove a desintoxicação metabólica e acelera o metabolismo, que tende a ficar mais lento durante o clima frio.

Aproveite nossas promoções e marque seu horário!!! 

Abraços,

Quality Estética.

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Especialmente para elas... Feliz dia da mulher!!

 És uma rosa, amorosa, meiga e carinhosa, tão jeitosa!!

És como um cristal, chega ser preciosa, além de ser graciosa.

És ontem, hoje e amanhã e serás sempre mulher!!

Especialmente para elas...

Óleo de coco - Gordura que emagrece!!

Depois das festas de final de ano e da festa de carnaval ninguém tem mais desculpas!! O ano começou minha gente, e além de voltar as atividades físicas, boa alimentação e a estética, aqui vai uma dica muito legal que auxilia a perda de gordura localizada.

Óleo de coco!! Isso mesmo, a fruta tem alto poder antioxidante. Colabora na diminuição da produção de radicais livres, graças à ação da vitamina E.
Ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL) e promove a elevação do bom (HDL), contribuindo assim para a prevenção e o tratamento das doenças cerebrais e cardiovasculares. 

Eis um fruto bem aproveitado, as fibras de sua camada externa são muito valorizadas para confecção de peças decorativas. Já a sua polpa permite a preparação de uma infinidade de pratos doces e salgados. E tem mais: a água contida em seu interior é rica em minerais e considerada um isotônico natural. Como se não bastasse, desse alimento também é extraída uma substância que, cada vez mais, ganha a simpatia de quem busca saúde e um corpo enxuto. Apesar de visto como um vilão no passado, por conter alto teor de gordura saturada. o óleo de coco ressurge como um herói na alimentação.De fato, a versão extravirgem - obtida por prensagem a frio, sem refinação é uma gordura saturada, mas de origem vegetal, sem colesterol e de fácil digestão e absorção pelo organismo, se transformando rapidamente em energia. O melhor desse óleo está no seu alto teor de Triglicerídeos de Cadeia Média (TCM), um tipo de gordura boa e difícil de ser encontrado em alta concentração. Quando consumido regularmente, ele auxilia na redução do colesterol ruim (LDL), no aumento dos níveis de energia, no processo de emagrecimento e na redução da adiposidade abdominal. Também eleva a capacidade antioxidante geral do organismo e pode atenuar o processo de envelhecimento cutâneo.

 O coco ainda melhora o sistema imunológico. Previne e age no combate a bactérias e fungos. Conseqüentemente facilita a absorção dos nutrientes, aumentando todas as defesas do organismo. A gordura apresenta grande concentração de ácido láurico, O mesmo presente no leite materno. Ele ajuda a regular a função intestinal, tanto nos casos de prisão de ventre como nos de diarréias. E ainda protege a flora amiga. Estudos realizados há mais de 30 anos comprovaram que ela estimula a função da tireóide. O bom funcionamento dessa glândula faz com que o mau colesterol (LDL) produza hormônios necessários na prevenção de doenças e outros males crônicos. Ele controla a compulsão por carboidratos, pois proporciona uma sensação de saciedade e não estimula a liberação de insulina. Dessa forma, diminui a compulsão por doces.

Então o que estão esperando? Vamos consumir mais essa fruta fantástica!!!

Fonte: http://oleodecocobrasil.blogspot.com/2008/07/gordura-que-emagrece.html

Abraços,

Equipe Quality Estética.

Já é CARNAVAL!!!

É Carnaval
Minha geeeente...

São dias de festa...  
E de muita alegria! Você pode ser uma havaiana... 
 E ele um rude pirata! Não importa a fantasia... 
Mas somente a alegria!!!  
Vem pular o CaRnAvAl... 
Vem sambar sem igual! Esta não é uma festa 
 comum... Mas sim um grande festival! 
Se você perder esta 
 caravana... Só no próximo CaRnAvAl!  
Vamos fazer destes dias... 
Uma festa sem igual?

Abraços,

Equipe Quality Estética.

Alimentos que deixam a pele mais bonita.

       Quer colocar uma corzinha no rosto, mas não tem grana para investir em tratamentos estéticos?

       Saiba que comer brócolis, frutas cítricas, mamão papaia, pimenta vermelha e morangos podem produzir o mesmo efeito, segundo estudo publicado no Journal of the American Academy of Dermatology.

        Isso porque esses alimentos têm vitamina C, que ajuda sua pele a ficar mais firme e protege as células dos danos causados pelos raios UV. A vitamina C é absorvida rapidamente, então escolha os alimentos mais frescos e prefira os crus. Se forem cozidos, podem perder até 50% desse importante mineral.


Vale lembrar que deve-se ingerir pelo menos 2 porções de cada alimento por dia!!!! 

Abraços,

Equipe Quality Estética.

Entenda um pouco mais sobre ELETROLIPÓLISE - Emagrece?

       A eletrolipólise, também chamada de eletrolipoforese, é um tratamento que utiliza um aparelho que emite correntes elétricas de baixa frequência, na região a ser tratada. Este estímulo elétrico promove alterações nas células de gordura, levando ao seu rompimento e extravasamento do seu conteúdo.
Com a atividade física, plataforma vibratória ou drenagem linfática realizada logo após a sessão de eletrolipólise, a gordura extravasada será direcionada para os vasos linfáticos e será eliminada naturalmente pela urina.
Contudo a técnica não é indicada para casos de obesidade, e possui diversas contra indicações. Se estes requisitos forem respeitados, a eletrolipólise é uma técnica que não possui riscos e que apresenta ótimos resultados.
Um estudo científico comprovou que a área abdominal tratada com a eletrolipólise diminui de tamanho em quase 20% com apenas 10 sessões de tratamento.

Como funciona a eletrolipólise

Pesquisadores afirmam que a eletrolipólise atua no organismo provocando mudanças fisiológicas nas células de gordura, com aumento do fluxo sanguíneo e aumento do metabolismo, que consequentemente leva à queima das calorias acumuladas e ao emagrecimento.

 

Onde fazer a eletrolipólise

A técnica pode ser realizada em clínicas de estética por profissionais devidamente treinados para tal.
As sessões devem ser realizadas cerca de 2 vezes por semana, em dias alternados, e melhores resultados são observados, se a seguir à eletrolipólise o indivíduo fizer uma sessão de drenagem linfática manual ou mecânica ou plataforma vibratória.
Uma sessão de eletrolipólise dura em média 30 minutos e o ideal é que o indivíduo não sinta dor. O ponto ideal é quando o indivíduo sente um formigamento, mas que não cause dor.

Referência Bibliográfica: REMLINGER M; VITCHEMECHA E; VILLANOVA VH; MARTIGNAGO CCS; REBONATO TA; MEDEIROS T; DEON KC.

 

 

Proteja seus filhos do SOL!! Use FPS!!

Os dias de sol estão aí e você não pode esquecer o protetor - ele vai ser seu aliado. O fator de proteção 30 é o mais indicado para as crianças, mas vai depender também do tipo de pele, e a regra é simples: quanto mais clara, mais alto deve ser o filtro solar. "Isso vale para bebês com mais de 6 meses de idade. Antes disso, não é recomendado o uso de protetores, e os pais devem evitar a exposição prolongada, mantendo-os na sombra, com camisetas e chapéus".

O protetor ideal deve proteger as crianças dos raios UVA e UVB, além de conter substâncias que hidratem a pele. Prefira marcas conhecidas e especializadas em linha infantil, com composição própria para pele mais delicada. Jamais utilize seu filtro solar no seu filho. Ele contém substâncias que podem irritar a pele dos pequenos. Se a criança for alérgica, é preciso procurar orientação com o pediatra ou um dermatologista sobre o produto ideal para ela. Filtros solares coloridos oferecem a mesma proteção que os sem cor e podem ajudar a criança a divertir-se com o momento da aplicação do creme. Lembre-se: o ideal é que o filtro seja passado meia hora antes da exposição solar.

Não se esqueça de repassar o protetor, o que deve acontecer a cada duas horas. Se o seu filho for para a água, enxugue-o e repita a aplicação. Não economize no produto. Uma família com dois adultos e duas crianças, por exemplo, gastaria um pote a cada dois dias.

Outro cuidado com o sol é levar um chapéu com abas para proteger o rosto. Bonés não são uma boa opção porque não cobrem a nuca nem as orelhas. A partir do oitavo mês, compre também óculos de sol. Deixe que seu filho fique embaixo do guarda-sol vestindo uma camiseta de cor escura, de algodão. Evite, ainda que ele fique exposto ao sol das 10 às 17 horas, nos locais onde vale o horário de verão, ou então vá (e volte) do passeio ao ar livre uma hora antes. Se não der para sair do sol nesse intervalo, saiba que o pior horário é ao meio-dia.

APROVEITE BEM O SOL!!!!

Abraços,

Equipe Quality Estética.

Coca-cola Zero é proibida nos EUA. E no Brasil, sete refrigerantes têm substância cancerígena.

Coca-cola Zero, Sukita Zero, Fanta Light,Dolly Guaraná, Dolly Guaraná Diet, Fanta Laranja, Sprite Zero, Sukita. Oito bebidas e duas substâncias altamente nocivas ao ser humano. Na Coca-cola Zero, está o ciclamato de sódio, um agente químico que reconhecidamente faz mal à saúde. Nos outros sete refrigerantes, está o benzeno, uma substância potencialmente cancerígena. Essa é a mais recente descoberta que vem sendo publicada na mídia e que só agora chega aos ouvidos das maiores vítimas do refrigerante: os consumidores. A pergunta que vem logo à mente é: “por que só agora isso está sendo divulgado?”. E, pior: “se estes refrigerantes fazem tão mal à saúde, por que sua venda é permitida?”. Nos Estados Unidos, a Coca-cola Zero já é proibida pelo F.D.A. (Federal Drugs Administration), mas sua venda continua em alta nos países em desenvolvimento ou não desenvolvidos, como os da Europa Oriental e América Latina. O motivo é o baixo custo do ciclamato de sódio (10 dólares por quilo) quando comparado ao Aspartame (152 dólares/Kg), substância presente na Coca-cola Light. O que isso quer dizer? Simplesmente que mesmo contendo substância danosa à saúde, a Coca Zero resulta num baixo custo para a companhia, tendo por isso uma massificação da propaganda para gerar mais vendas. Não basta o cigarro? E a ironia não para por aí. Para quem se pergunta sobre os países desenvolvidos, aqui vai a resposta: nos Estados Unidos, no Canadá, no Reino Unido e na maioria dos países europeus, a Coca-cola Zero não tem ciclamato de sódio. A luta insaciável pelos lucros da Coca-cola Company são mais fortes nos países pobres, até porque é onde menos se tem conhecimento, ou se dá importância, a essa informações. No Brasil, o susto é ainda maior. Uma pesquisa realizada pela Pro Teste – Associação Brasileira de Defesa do Consumidor – verificou a presença do benzeno em índices alarmantes na Sukita Zero (20 microgramas por litro) e na Fanta Light (7,5 microgramas). Já nos refrigerantes Dolly Guaraná, Dolly Guaraná Diet, Fanta Laranja, Sprite Zero e Sukita, o índice de benzeno estava abaixo do limite de 5 microgramas por litro. Só para se ter uma idéia, o benzeno está presente no ambiente através da fumaça do cigarro e da queima de combustível. Agora, imagine isso no seu organismo ao ingerir um dos refrigerantes citados. Utilizado como matéria-prima de produtos como detergente, borracha sintética e náilon, o benzeno está relacionado a leucemias e ao linfoma. Contudo, apesar de seus malefícios, o consumo da substância não significa necessariamente que a pessoa terá câncer, pois cada organismo tem seu nível de tolerância e vulnerabilidade. Corantes e adoçantes. Na mesma pesquisa da Pro Teste, constatou-se que as crianças correm um grande risco, pois foram encontrados adoçantes na versão tradicional do Grapette, não informados no rótulo. Nos refrigerantes Fanta Laranja, Fanta Laranja Light, Grapette, Grapette Diet, Sukita e Sukita Zero, foram identificados os corantes amarelo crepúsculo, que favorece a hiperatividade infantil e já foi proibido na Europa, e o amarelo tartrazina, com alto potencial alérgico. Enquanto a pesquisa acusa uma urgente substituição dos corantes por ácido benzóico, por exemplo, a Coca-cola, que produz a Fanta, defende-se dizendo que cumpre a lei e informa a presença dos corantes nos rótulos das bebidas. A AmBev, que fabrica a Sukita, informou que trabalha “sob os mais rígidos padrões de qualidade e em total atendimento à legislação brasileira”. Por fim, a Refrigerantes Pakera, fabricante do Grapette, diz que a bebida pode ter sido contaminada por adoçantes porque as duas versões são feitas na mesma máquina e algum resíduo pode ter ficado nos tanques.Quando será o fim dessa novela e da venda dos refrigerantes que contém substâncias nocivas à saúde, ninguém sabe. Mas enquanto os fabricantes deixam a ética e o respeito ao cidadão de lado em busca do lucro exacerbado, você tem a liberdade de decidir entre tomar esse veneno ou preservar a qualidade do seu organismo. Agora, é com você!

Para ler a matéria na integra:
http://www.nucleodenoticias.com.br/2009/05/11/coca-cola-zero-e-proibida-nos-eua-e-no-brasil-sete-refrigerantes-tem-substancia-cancerigena/

Abraços,
Equipe Quality Estética.